Hello, j’espère que vous allez bien. Je vous écris depuis mon petit coin de paradis en Thaïlande pour vous parler aujourd’hui de yoga, de philosophie de vie et d’alimentation.

En fait, non. Ce n’est pas totalement exact. Ce n’est pas seulement moi qui vais vous parler de tout ça.
Je me permets aujourd’hui de vous partager un podcast sur lequel j’ai adorablement été invité.
Laura, plus connue sur les réseaux sociaux sous le pseudo « Asani Yoga » est professeur à Paris et a lancé depuis peu une chaine de Podcast autour du yoga : la pratique, la manière de vivre, la philosophie qui se cache derrière…
J’ai été très touchée qu’elle me contacte pour cette Interview. On y parle de végétarisme, de tolérance, de non violence, de spiritualité…
J »espère que ce thème vous plaira.
Si vous préférez l’écouter depuis votre téléphone, sur iTunes, c’est ici 

N’hésitez pas à vous abonner à sa chaine youtube ou bien sur itunes pour écouter ses anciens podcasts et ne pas rater les prochains.
N’hésitez pas non plus à réagir et à donner votre ressenti en commentaire.
Moi qui écoute de plus en plus de podcasts, je pensais justement vous faire un article sur le sujet pour vous faire découvrir les plus inspirants (selon moi). Dites moi si cette idée d’article vous intéresse ?

Passez une merveilleuse journée,

Héloïse

39 Comments on Le yoga et moi

  1. Marine
    15 mars 2018 at 07:07 (4 mois ago)

    Interessée pour en savoir plus sur tes podcasts favoris!
    Et merci de nous faire partager tes voyages, qu’ils soient interieurs ou sur la planète… c’est inspirant.

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 06:51 (4 mois ago)

      Merci beaucoup Marine !

      Répondre
  2. Lauraine
    15 mars 2018 at 07:52 (4 mois ago)

    merci pour ton partage ma grande. suite a ton podcast jaimerais aussi vivre lexperience. actuellement je suis en.chine et jaimerais savoir si tu peux me donner plus dinformations concernant la procedure pour participer a cette formation.de yoga.
    bcp de courahe a toi

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 06:52 (4 mois ago)

      Tu peux regarde le site « sama karuna », tu y trouveras toutes les infos :)

      Répondre
  3. Laura Cardoso
    15 mars 2018 at 09:22 (4 mois ago)

    Merci Héloise pour ce moment ! Ca a été un plaisir tu le sais, de t’interviewer. J’espère que ça inspirera du monde autour de nous. Je te souhaite par ailleurs un très bon voyage, plein de découvertes. N’hésites pas a nous faire une vidéo avec Ben, il a l’air super ;)

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 09:53 (4 mois ago)

      Merci à toi Laura ! :)

      Répondre
  4. Aude Cluzel
    15 mars 2018 at 09:57 (4 mois ago)

    Mais oui ça serait super intéressant que tu nous parle de tes podcasts préférés !!!
    Bises

    Répondre
  5. laura
    15 mars 2018 at 10:02 (4 mois ago)

    j’ai adoré ce podcast , tu me motive vraiment vraiment j’adore la personne que tu es et je te trouve hyper courageuse de partir seule comme sa tu fais se que tu as envie c’est vraiment le top bravo a toi gros bisous

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 09:54 (4 mois ago)

      Merci beaucoup Laura ! :)

      Répondre
  6. Mélanie
    15 mars 2018 at 12:18 (4 mois ago)

    Je n’ai pas encore écouté le podcast mais je viens de le télécharger :)
    J’adorerais un article sur les podcasts. Je suis toujours à l’affût de nouvelles découvertes!

    Répondre
  7. Clementine
    15 mars 2018 at 12:19 (4 mois ago)

    Ouiiiiii une vidéo favoris podcast !!!! Merciii

    Répondre
  8. Julie
    15 mars 2018 at 13:28 (4 mois ago)

    J’ai beaucoup aimé ce podcast. Tu dis d’ailleurs que sur ta chaine youtube tu n’ai pas là pour juger mais pour inspirer et c’est exactement ce que tu fais! Tu m’inspires beaucoup et j’adore t’ecouter. Je regarde aussi tes anciennes vidéos et je trouve que tu rayonnes beaucoup plus dans les vidéos récentes, tu parrais très apaisé et tu dégages beaucoup de bonnes énergies. Merci pour tout ça. Bises

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 09:54 (4 mois ago)

      Merci beaucoup beaucoup Julie

      Répondre
  9. Cecile
    15 mars 2018 at 15:53 (4 mois ago)

    Oh je suis super contente que tu me fasses découvrir un podcast sur le yoga ! J’écoute pas mal de podcasts et celui ci tombe très bien j’ai hâte de t’écouter.
    Je serais bien intéressée de découvrir ceux que tu apprécies.
    Belle journée !

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:14 (4 mois ago)

      Merci beaucoup Cécile ! a toi aussi :)

      Répondre
  10. Marie
    15 mars 2018 at 17:42 (4 mois ago)

    Trop chouette ce podcast et d en savoir plus sur ton parcours yoquique ! Gros bisous Heloise:)

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:14 (4 mois ago)

      Merci beaucoup ! Plein de bisous :)

      Répondre
  11. Camille
    15 mars 2018 at 20:04 (4 mois ago)

    Cet article serait très intéressant je pense! En tout cas tu es une personne qui m’inspire beaucoup je te remercie de nous partager tout ça …

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:16 (4 mois ago)

      Merci beaucoup Camille

      Répondre
  12. Charlotte
    15 mars 2018 at 20:18 (4 mois ago)

    Salut jolie Heloise ! J’ai adoré écouter ce podcast, le yoga me passionne de plus en plus (j’ai d’ailleurs profité de ton code promo sur Yoga Connect et j’en fais au moins 3x par semaine!), comme tu le dis « on en tombe amoureux ». Je ressens tellement de choses quand je pratique, il m’arrive de devoir arrêter ma pratique parce que je sens des émotions qui montent et j’ai besoin de pleurer ou de me poser. Et après, je me sens mais tellement mieux! Comme tu le dis « le yoga c’est de la méditation en mouvement » et c’est génial parce que j’arrivais pas trop à méditer, mes pensées vont et viennent (les coquines) et avec le yoga j’arrive beaucoup mieux à me concentrer sur ma respiration et mes mouvements. Ton podcast, cet échange entre vous deux est super riche et très intéressant à écouter. Continue ton parcours de Yogi en tout cas ! Bisous du continent !

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:17 (4 mois ago)

      Merci beaucoup beaucoup Charlotte :) Génial pour Yoga Connect !

      Répondre
  13. Sarah
    15 mars 2018 at 21:22 (4 mois ago)

    Super super super ! J’ai adoré le podcast que vous avez fait, et j’écouterai au fur et à mesure :) Vraiment Héloise tu es une inspiration pour moi quotidiennement ! j’adore ce que tu fais et merci mille fois pour ton investissement.
    Continues stp, Namasté ^^

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:17 (4 mois ago)

      Oh merci beaucoup Sarah…

      Répondre
  14. Alexia Mes Chaussures Sont Rouges
    16 mars 2018 at 08:50 (4 mois ago)

    Coucou Héloïse ! Je suis accro à tes stories Instagram depuis le début mais là depuis que tu es en Thaïlande, en train de vivre un rêve, je le suis d’autant plus ! Tu me fais prendre conscience qu’il faut vivre nos rêves, suivre notre coeur, écouter notre âme…. Tu me fais un bien fou, tu n’imagines même pas à quel point. Ca me met des larmes de joie ! Merci Héloïse ! De toute mon âme !

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:18 (4 mois ago)

      Oh merci beaucoup Alexia ! Je suis très très touchée…

      Répondre
  15. Laetitia
    16 mars 2018 at 09:54 (4 mois ago)

    J’ai découvert ce podcast à la sortie du premier épisode et j’ai été vraiment super contente que tu y sois invitée. C’est agréable et intéressant de t’entendre parler de ton apprentissage, ta pratique du yoga. Je me suis aussi beaucoup retrouvée dans ta manière de vivre le végétarisme.

    Le passage sur le côté spirituel est très inspirant aussi. Je tend de plus en plus à découvrir et me laisser aller à la spiritualité – je suis pourtant au départ quelqu’un d’extrêmement terre à terre et logique mais le yoga m’a ouvert à de nouvelles formes de pensées, de voir la vie.

    Merci pour ton partage et la bienveillance que l’on ressent à travers tes paroles :-)

    ps : je suis absolument POUR un partage de podcasts inspirants !

    Répondre
    • Héloïse
      16 mars 2018 at 10:19 (4 mois ago)

      Oh merci beaucoup Laetitia !

      Répondre
  16. Emilie
    16 mars 2018 at 11:07 (4 mois ago)

    Quelle belle interview !
    J’etais déjà une grande fan mais alors là c’est un gros ocup de coeur pour ta gentillesse, ta douceur et ta tolérance …entendre ton sourire dans ta voix donne la pêche ..merci merci merci

    Répondre
    • Héloïse
      19 mars 2018 at 09:52 (4 mois ago)

      Oh merci beaucoup Emilie ! :)

      Répondre
  17. Geraldine
    18 mars 2018 at 18:03 (4 mois ago)

    Super ce podcast…toute en franchise, respect et sincérité…comme d’hab j’adhère complètement…très inspirant…quel bonheur d’écouter ça au fond de mon canapé alors qu’il pleut dehors.

    Répondre
    • Héloïse
      19 mars 2018 at 09:53 (4 mois ago)

      Merci beaucoup Geraldine :)

      Répondre
  18. Célia Jade
    18 mars 2018 at 18:22 (4 mois ago)

    Tu as été très courageuse ! J’aimeras vivre une expérience similaire un jour :) Je pense que ça me serait très bénéfique. Merci pour ton partage !

    Répondre
    • Héloïse
      19 mars 2018 at 09:54 (4 mois ago)

      Merci à toi pour le commentaire :)

      Répondre
  19. Kris
    18 mars 2018 at 20:00 (4 mois ago)

    J’adore ! Merci encore pour ce partage

    Répondre
    • Héloïse
      19 mars 2018 at 09:54 (4 mois ago)

      Avec grand plaisir :)

      Répondre
  20. Caroline
    19 mars 2018 at 09:57 (4 mois ago)

    Hello Heloise!
    Que j’aime ton discours…
    J’adhère à 200%
    Merci de transmettre de belles et saines idées comme ça.
    Je te suis sur Ig avec grand plaisir.
    @peace.and.bliss

    Répondre
    • Héloïse
      19 mars 2018 at 09:59 (4 mois ago)

      Merci beaucoup beaucoup Caroline :)

      Répondre
  21. Isabelle
    20 mars 2018 at 09:17 (4 mois ago)

    Super podcast, j’ai adoré. Tu es une des personnes qui m’inspirent le plus. Je suis dans une démarche en tout point similaire à la tienne et tous les sujets dont tu parles résonnent en moi d’une façon très particulière. Merci aussi pour la découverte de ces podcasts, je vais creuser un peu de ce côté là… Namasté !

    Répondre
    • Héloïse
      21 mars 2018 at 17:07 (4 mois ago)

      Avec grand plaisir Isabelle ! Merci beaucoup

      Répondre

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