Psycho / Philo

Devenir la meilleure version de soi même

Comment devenir la meilleure version de soi-même ? Une question qui n’a l’air de rien comme ça mais qui cache beaucoup de choses. Aujourd’hui, je vous dévoile 10 conseils, 10 habitudes à mettre en place pour cheminer vers une vie plus heureuse.  Read more…

Les 10 bonnes résolutions à prendre pour une rentrée inspirante

Les 10 bonnes résolutions de la rentrée qui pourraient bien vous inspirer ✨

C’est la rentrée. Période de nouveautés, d’enthousiasme, d’excitation, parfois de peur. C’est surtout la période idéale pour repartir à zéro et mettre en place de nouvelles habitudes. Le but de ces dernières ? Nous rendre plus heureuse, plus épanouie et plus apte à réaliser nos rêves. Voici mes 10 bonnes résolutions de la rentrée. Read more…

Après vous avoir parlé de l'acceptation des émotions, j'ai aujourd'hui envie de discuter avec vous d'un autre type d'acceptation : l'acceptation des situations. Comment réagir face à un évènement. Avons nous un libre arbitre ou bien faisons nous face à une destinée ?

Acceptation d’une situation, destin et libre arbitre

Après vous avoir parlé de l’acceptation des émotions, j’ai aujourd’hui envie de discuter avec vous d’un autre type d’acceptation : l’acceptation des situations. Comment réagir face à un évènement. Avons nous un libre arbitre ou bien faisons nous face à une destinée ? Read more…

Je vous présente aujourd'hui mes dernières lectures : psychologie, coaching,développement personnel, spiritualité, amour... L'occasion de papoter avec vous de ces jolis thèmes.

Dernières lectures #4 : psychologie, coaching, développement personnel, spiritualité et amour

Je vous présente aujourd’hui mes dernières lectures : psychologie, coaching,développement personnel, spiritualité, amour… L’occasion de papoter avec vous de ces jolis thèmes. Read more…

La lettre d’anniversaire

L’anniversaire est pour moi, encore plus important que le nouvel an. Ce passage à une nouvelle année nous est propre et beaucoup plus personnel. L’occasion de repartir à zéro, de recommencer sur de bonnes bases et de mettre en place de nouveaux objectifs. Read more…

La solution pour gérer les contrariétés, les frustrations et les souffrances ✨ Développement personnel

Une nouvelle vidéo pour partager avec vous une réflexion à propos des contrariétés, des frustrations et des souffrances. Comment les éviter, comment en sortir ? Read more…

Mes dernières lectures #1 : : Développement personnel, coaching, spiritualité et carnet de bord

Aujourd’hui, je vous présente les derniers livres que j’ai lu et vous donne mon avis. Au programme : développement personnel, coaching, spiritualité et carnet de bord. Read more…

Le côté « fake » des réseaux sociaux

Welcome 2017 ✨ Bonheur, rituel de passage et bonnes résolutions

Une courte vidéo pour vous souhaiter une merveilleuse année 2017, partager avec vous un rituel pour effectuer cette transition en douceur ainsi qu’une astuce quotidienne pour être heureux chaque jour ✨ Read more…

☼ Mes 5 bonnes résolutions de la rentrée ☼

Selon moi, la seule chose un peu excitante de la rentrée, c’est de recommencer à zéro. D’avoir le sentiments qu’on repart sur de nouvelles bases, qu’une nouvelle vie peut enfin commencer. Voici mes cinq bonnes résolutions de l’année pour atteindre mes objectifs et devenir la personne que j’ai envie d’être. Read more…

Bonheur : la bonne résolution que nous devrions tous prendre

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de bonheur, d’épanouissement, de joie. Sur ce blog, vous avez l’habitude de voir défiler des recettes de beauté, des tutos maquillage et j’en passe. Aujourd’hui je vais vous parler de beauté, mais de beauté intérieure, la plus importante finalement. Je pense que nous sommes tous à la recherche du bonheur. […] Read more…