vegetarisme

L'alimentation est un des piliers d'une vie saine et heureuse. Ayant un véritable impact sur le corps, le bien-être mais également l'esprit, voici les 7 règles à connaitre pour une alimentation Healthy.

Les 7 règles d’une alimentation saine

L’alimentation est un des grands piliers d’une vie saine et heureuse. C’est pour cette raison que le sujet est régulièrement abordé sur ce blog ou sur mes différents réseaux sociaux. Véritable carburant pour un corps sain, elle a également un énorme impact sur l’humeur et le bien-être. Je vous dévoile aujourd’hui les 7 règles à […] Read more…

Recette : pancakes vegan à la banane

Bonjour les filles, aujourd’hui je ne vous parle pas beauté et maquillage comme je le fais habituellement, mais de cuisine pour changer ! Certaines d’entre vous le savent peut-être, je suis végétarienne à tendance vegan : je mange le moins de protéines animales possible. Cela ne m’empêche en rien de me faire plaisir, gourmande comme je suis ! Voici la recette […] Read more…

petit déjeuner equilibre

Un petit déjeuner équilibré et sain

Cela fait quelque temps que je vous parle d’alimentation, de végétarisme et compagnie.. Alors j’ai bien conscience que ce blog, est à la base un blog beauté, mais je ne peux pas ne pas vous parler de ma dernière lubie : l’alimentation saine et équilibrée. Je vous entends d’ici « Oh la la la, la loose… ». […] Read more…