Welcome 2017 ✨ Bonheur, rituel de passage et bonnes résolutions

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Une courte vidéo pour vous souhaiter une merveilleuse année 2017, partager avec vous un rituel pour effectuer cette transition en douceur ainsi qu’une astuce quotidienne pour être heureux chaque jour ✨

⦿ Le rituel de transition, en bref ⦿
✣  Installez vous confortablement et tranquillement chez vous, dans une ambiance calme : bougie, lumière tamisée, encens…
✣ Dressez la liste des choses que vous avez aimer vivre pendant la dernière année. Listez les expériences, les victoires, les rencontres, les objectifs atteints etc.
✣ Dressez ensuite la liste des choses que vous décidez de laisser derrière vous pour cette nouvelle année, que vous désirez changer dans votre vie.
✣ Brûlez ou jetez ces deux feuilles

⦿ La boîte à gratitude ⦿
✣ Achetez ou recyclez un joli pot transparent, un verre, une “mason jar” ou bien un vase
✣ Chaque soir, avant d’aller dormir, listez sur un petit papier tout ce qu’il s’est passé de bien et de positif dans votre journée
✣ Pliez le papier et mettez le dans le pot
✣ Résultat : chaque soir, vous vous endormirez avec un sentiment de bonheur et de gratitude. Rien de tel pour attirer encore plus de bonheur ♡

Plein de baisers,

Héloïse

welcome2017-blog

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9 commentaires
  1. Bonjour, Héloïse.
    Bonne année.
    Je te souhaite d’atteindre tes objectifs pour cette année 2017.
    Bisous, à bientôt.
    J’ai hâte de découvrir tous ce que tu nous prépares

  2. Très bonne année à toi Héloïse !
    C’est drôle car nous avons commencé, avec mon conjoint, la boîte à gratitude (1 fois / semaine pour nous) et je trouve ça tellement positif !
    Je prends énormément de plaisir à regarder tes vidéos, je traverse un peu les mêmes “phases” que toi en terme de développement personnel, de yoga, de miracle morning … du coup ca me donne plein d’idées et j’ai l’impression de ne pas faire ça toute seule, c’est motivant ! Continues sur cette voie c’est super 😉

  3. Bonne année Héloise !!
    Suite à ta vidéo j’ai essayé l’astuce des ptits papiers pour pratiquer la gratitude. Et bien c’est plus difficile que ça en a l’air. Pas évident de trouver un truc positif pour les journées où ils ne se passent vraiment pas grand chose…Pas sûre que j’arrive à m’y tenir pendant 365 jours ahah. Pleins de bonnes choses pour toi en 2017 ! Je suis exactement dans la même ” mood” que toi d’un point de vue professionnel (en plein changement, remise en question…) donc j’apprécie de regarder tes vidéos qui traite de cela, je me sens moins seule ^^. A bientôt. Amélie.

  4. Bonjour Héloïse,

    Merci pour cette jolie vidéo, je te souhaite une merveilleuse année 2017 et que tous tes projets se concrétisent.

    Hâte de voir tes prochaines vidéos, qui sont toujours pleines de belles ondes positives ;).

    Jen

  5. Ta video est adorable !!!! je découvre tout ton petit blog, j’ai passé ma soirée a regarder tes videos, je suis contente de t’avoir découverte, tu donnes plein de bonne énergie .. reste honnête comme tu es, tu es une belle personne.

    Bisous

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