Alimentation intuitive, alimentation consciente. Aujourd’hui, je vous parle de cette façon de manger, qui m’a permis de perdre du poids mais surtout de me reconnecter à mon corps, à ses besoins et à ses envies.
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C’est un sujet qui me tient particulièrement à coeur. Que j’adore aborder.
Vous l’avez surement remarqué, je parle beaucoup de beauté (cosmétiques et maquillage). Mais j’ai un autre thème de prédilection : le développement personnel, la spiritualité.
Quel est le rapport entre ces deux thématiques ? A priori il n’y a pas aucun lien. Je dirais même que beaucoup de personnes les opposent . Pour moi c’est tout l’inverse. L’un ne va pas sans l’autre. Je vous explique pourquoi.
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