Alimentation intuitive ⎜Quelques notions et précisions
Nouvelle vidéo à propos de l’alimentation intuitive.
Dans celle ci, je viens apporter quelques notions, précisions et exemples pour vous aider à y voir plus clair.
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Alimentation intuitive ⎮ Comment ai-je perdu du poids ?
Alimentation intuitive, alimentation consciente. Aujourd’hui, je vous parle de cette façon de manger, qui m’a permis de perdre du poids mais surtout de me reconnecter à mon corps, à ses besoins et à ses envies.
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