Coups de coeur et favoris ♥︎ Janvier Février 2018

Dimanche Cocooning

Dimanche dernier, comme la plupart des dimanches, j’ai décidé de prendre du temps, de m’occuper de moi. Et je me suis dis que ce serait peut-être une bonne idée de vous emmener avec moi pour découvrir mes rituels, mes produits préférés et mes petites habitudes. Read more…

Koh Phangan : yoga, plage, spiritualité et argile 🌞💧🌴

Bonjour ! Je vous retrouve aujourd’hui pour partager mes dernières aventures en Thaïlande sur l’ile de Koh Phangan. Au programme : yoga, spiritualité, healthy food et bonheur… L’occasion de vous donner mon ressenti et de partager mes bonnes adresses. Read more…

Thaïlande : ma trousse beauté

Vous l’avez peut être suivi sur mes réseaux sociaux : je reviens de deux semaines et demi en Thaïlande. Le rêve. Le paradis. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir les produits qui m’ont accompagné pendant ce voyage. Read more…

Hero – Family of the year ⎜ Cover

Lifestyle Haul ⎜Lectures, beauté, alimentation, cuisine, mode…

Pour moi l’occasion de vous présenter mes derniers achats ou colis reçus ! On va parler beauté, alimentation, accessoire de cuisine, mode, lecture etc etc 😉 Read more…

Musique ⎢Ma playlist amoureuse

Aujourd’hui parlons musique ! Musique et amour. Je vous propose de découvrir mes chansons préférées pour des moments doux, mélancoliques ou sensuels… 😉 Read more…

Petite mise au point sur le développement personnel et le bonheur

Catch and release – Matt Simons ⎜Cover

Accepter ses émotions ⎢Développement personnel

Aujourd’hui j’ai envie d’aborder la notion « d’acceptation », et plus particulièrement l’acceptation des émotions. Quand nous ressentons quelque chose de désagréable comme de la tristesse ou de la colère, notre premier réflexe est de combattre cette émotion. Et si justement, il fallait mieux faire tout l’inverse…? Read more…

Hélène Huc⎜✨ Tarot Energie ✨⎜portrait d’une femme inspirante

Deuxième vidéo de la nouvelle catégorie : « portrait de femme inspirante ». Je vous propose de rentrer dans le quotidien de femmes au joli parcours et aux idées inspirantes. Aujourd’hui, c’est Hélène Huc qui se prête au jeu. Read more…

Coups de coeur et favoris ♥︎ novembre décembre 2017

Tarot de Marseille ✨Entretien avec Hélène de Tarot Energie

Grâce aux conseils de Hélène, j’ai aujourd’hui la chance de vous présenter cette vidéo pleine de conseils pour tirer les cartes et faire du tarot de Marseille un véritable outil de développement personnel. Read more…

Vlog my days : beauté, sport, alimentation, spiritualité, et polémiques

Bonjour ! Je vous retrouve aujourd’hui avec une nouvelle édition des « vlog my days », l’occasion de partager mon quotidien pendant une semaine bien chargée 😉 Read more…

Empties food #2

Aujourd’hui, je vous présente mes « Empties Food ». L’occasion de vous parler alimentation et surtout de parler de mes produits coups de coeur, ou pas. Read more…

Mon passage dans l’émission La Nouvelle Star

Noel 🎄 Mes 20 idées de cadeaux : beauté, bien-être, développement personnel, cadeau original…

Il en fallait bien une ! Voici une sélection de produits, de coffrets et d’idées pour vos cadeaux de Noel. A offrir à ses proche, ou bien à soi ! Il n’y a pas de raison après tout… Read more…

Dans ma trousse de maquillage⎢Ma routine Makeup

Bonjour ! Aujourd’hui je vous présente le contenu de ma trousse de maquillage avec tous les produits que j’utilise quotidiennement. L’occasion de vous parler de ma routine Makeup. Read more…

L’astuce à connaitre pour utiliser une huile végétale

Les empties beauté / produits terminés #3

La lettre d’anniversaire

L’anniversaire est pour moi, encore plus important que le nouvel an. Ce passage à une nouvelle année nous est propre et beaucoup plus personnel. L’occasion de repartir à zéro, de recommencer sur de bonnes bases et de mettre en place de nouveaux objectifs. Read more…

Brownie vegan ⎜recette healthy

Une vidéo recette aujourd’hui ! Je vous montre comment réaliser un délicieux brownie vegan ! Vous allez voir, l’ingrédient de base est… étonnant ! 😉 Read more…

HAUL retour de courses #2 Veggie & Bio

Hello à toutes et à tous ! Je vous présente aujourd’hui les aliments achetés lors de mes dernières courses. L’occasion de vous parler d’alimentation veggie, healthy et bio , et de vous donner quelques idées de recettes. Read more…

Coups de coeur et favoris ♥︎ septembre octobre 2017

Ilia Renon : portrait d’une femme inspirante

Première vidéo d’une nouvelle catégorie : « portrait de femmes inspirantes ». Je vous propose de rentrer dans le quotidien de femmes au joli parcours et aux idées inspirantes. Aujourd’hui, c’est Ilia Renon qui se prête au jeu. Read more…

Layering : rituel pour une belle peau

Comme promis, une nouvelle vidéo sur la layering, célèbre rituel japonais pour une peau de rêve. Aujourd’hui, je vous montre comment réaliser ces étapes avec des produits bruts, sains et bio pour un layering plus « slow ». Read more…

En conscience

Vous avez déjà sûrement entendu le terme « pleine conscience » ? Aujourd’hui je vous explique comment intégrer cette pratique méditative dans votre quotidien. Read more…

Le meilleur fond de teint bio ! J’ai testé la marque Gressa

Comment savoir si un produit est bon pour la santé ? L’astuce à connaitre

Je reçois beaucoup de messages me demandant si tel produit est vraiment « bon pour la santé » ? s’il est bio ? ou bien s’il ne contient pas d’ingrédients dangereux ? Dans cet article, je vous donne l’astuce pour déchiffrer facilement et rapidement une étiquette, et savoir si ce produit en vaut la peine, ou pas […] Read more…

Vlog my days #17 : beauté, haul, recettes healthy, week-end insolite, nouvelle application…

Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec un ancien format vidéo qui vous plaisait beaucoup à l’époque : L’hebdo Vlog. Seul le nom a changé, le principe reste le même : des petits bouts de vie, des idées recettes, des présentations produits et des découvertes de lieux. Read more…

Le cahier de gratitude amoureux

Si vous me connaissez, que vous suivez mon blog et ma chaine Youtube, vous m’avez sans doute beaucoup entendu parler de « gratitude ». Pour moi, il s’agit d’un des outils les plus puissants pour être heureux et épanoui. La gratitude est également un outil génial pour le couple. Je vous explique ça tout de suite. Read more…

Layering : test du beurre démaquillant et de la mousse nettoyante Mademoiselle Bio

Bonjour, je vous retrouve pour une nouvelle vidéo sur le layering. Aujourd’hui, je teste deux nouveaux produits parfaits pour ce rituel japonais : le beurre démaquillant et la mousse nettoyante Mademoiselle Bio. Read more…

Le rituel matinal pour détoxifier l’organisme

Kazidomi, vous connaissez ?

Personnellement, il y a encore quelques mois, je n’avais jamais entendu parler de ce site. Kazidomi, c’est une sorte de grand e-shop proposant des produits Food & Lifestyle sains, avec un système de réduction. Je vous en dis plus, tout de suite. Read more…

Mes dernières lectures #2 📚

Aujourd’hui, je vous présente les derniers livres que j’ai lu au cours des derniers mois. Au programme : développement personnel, coaching, spiritualité et roman policier. Read more…

Soigner un bouton naturellement

Nous avons beau avoir une bonne hygiène de vie, une alimentation saine, parfois un  » indésirable » pointe le bout de son nez. Voici la solution pour faire disparaitre un bouton rapidement, et surtout naturellement. Read more…

Une journée dans mon assiette 🌱 What I eat in a day 🌱 veggy & healthy

Hello à toutes et à tous ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager une vidéo « une journée dans mon assiette », première vidéo de ce style sur ma chaine ! L’occasion de vous donner des idées repas veggie & healthy. Read more…

Youtube et blog : quel matériel utiliser ? Caméra, lumières, applications…

Bonjour à toutes et à tous. Aujourd’hui, je vous partage un article un peu plus technique que d’habitude pour répondre aux questions que l’on me pose souvent sur le matériel que j’utilise pour filmer, sur mes applications préférées pour gérer mon blog et mes réseaux sociaux. Read more…

Mon maquillage du moment ❀ Tuto

Hello à toutes et à tous ! Aujourd’hui, c’est un tuto maquillage que je vous propose ☺︎ Je vous montre comment je me maquille en ce moment, avec un maximum de produits bio et naturels. Read more…

Mes derniers achats ASOS

Ibiza 🐠 le voyage bohème, hippie et healthy ✨🍉 Mes bonnes adresses

Aujourd’hui je vous emmène en voyage avec moi, en vous dévoilant mes vacances à Ibiza, magnifique île, loin des clichés habituels. Ambiance bohème, hippie et healthy garantie. Voici mes bonnes adresses. Read more…

Coups de coeur et favoris ♥︎ juillet aout 2017

Bonjour à toutes et à tous ! Pour cette première vidéo de la rentrée 2017 / 2018, je vous propose de découvrir mes coups de coeur et favoris de mon été : beauté, musique, lecture, docu, séries, sites… Read more…

La solution pour gérer les contrariétés, les frustrations et les souffrances ✨ Développement personnel

Une nouvelle vidéo pour partager avec vous une réflexion à propos des contrariétés, des frustrations et des souffrances. Comment les éviter, comment en sortir ? Read more…

Ma routine capillaire estivale : comment prendre soin de ses cheveux l’été ?

Mes dernières lectures #1 : : Développement personnel, coaching, spiritualité et carnet de bord

Aujourd’hui, je vous présente les derniers livres que j’ai lu et vous donne mon avis. Au programme : développement personnel, coaching, spiritualité et carnet de bord. Read more…

Ma routine corps estivale 🌞🍉🌴

La semaine dernière, je partageais avec vous ma routine visage estivale. Aujourd’hui, je vous explique les gestes et vous présente les produits qui m’aident à prendre soin de mon corps. Read more…

Empties food #1

Aujourd’hui, nouveau style de vidéo ! Je vous présente mes « Empties Food ». L’occasion de vous parler alimentation et surtout de parler de mes produits coups de coeur, ou pas. Read more…

Ma routine visage estivale 🌞🌿

Cet été, je passe mes vacances dans le sud de la France. Soleil, piscine, mer et plage sont au Rendez-Vous. Je vous explique dans la suite de l’article, les gestes et les produits que j’utilise au quotidien. Read more…

Comment ressentir de la gratitude ? Mon astuce ✨

Vous le savez peut-être, la gratitude est pour moi, un des outils les plus puissants en développement personnel et spiritualité. Aujourd’hui je vous donne une astuce pour vous aider à en ressentir les effets. Read more…

Cet été, je me reprends en main ! Alimentation, sport et hygiène de vie 🌸

Plutôt que de plonger tête la première dans la bouteille de rosé, les apéro chips et cacahuètes, les sandwichs et les journées à ne rien faire sur une chaise longue ; cet été, j’ai décidé de remettre à jour mon hygiène de vie. Sport, bien être et alimentation saine  sont au programme. Read more…

Les règles au naturel 🌱 Quelle protection choisir ?

Parlons aujourd’hui d’un sujet un peu plus intime : les règles. J’ai testé les protections dites « bio, écolo et éthiques ». Je vous dis ce que j’en pense et vous aide à choisir celle qui vous conviendra le mieux. Read more…

Radio Médecine Douce, vous connaissez ?

Si vous aimez les belles musiques, le développement personnel, la spiritualité, la médiation et les médecines alternatives…. vous ne pouvez pas passer à côté de cette radio 🙂 Read more…

Beauté : mes essentiels pour cet été 🌞🌴🐠

Hello ! Aujourd’hui je vous présente mes « summer essentials », tous ces produits qui vont me permettre de prendre soin de ma peau, de mes cheveux et de mon visage cet été. Read more…

Trois recettes de petits déjeuners healthy 🌿🌞 spécial été

Aujourd’hui, Jeudi, j’ai le plaisir de vous publier, non pas un article, mais une nouvelle vidéo, spéciale « recettes ». Je vous présente trois idées de supers petits déjeuners sains et délicieux. Read more…

Coups de coeur et favoris ♥︎ Mai Juin

La meilleure astuce pour gagner de l’argent avec ASOS 🌈

ASOS, c’est un peu, THE site pour commander des fringues en ligne. Il y en a pour tous les goûts, tous les styles et pour tous les budgets. Il y a quelques jours, une astuce a été dévoilé sur internet pour permettre aux acheteurs de faire de sacrées économies… Read more…

Le côté « fake » des réseaux sociaux

J’ai testé : la serviette démaquillante sweet face ✿

Nouvelle catégorie de vidéo ! Les tests 🙂 On commence avec le test d’une serviette démaquillante, censée éliminer le maquillage sans aucun démaquillant ou autre produit : La sweet face, de la marque « Spirit of beauty » Read more…

HAUL retour de courses – Veggie & Bio

Hello à toutes et à tous ! Je vous présente aujourd’hui les aliments achetés lors de mes dernières courses. L’occasion de vous parler d’alimentation veggie, healthy et bio Read more…

Les bénéfices de la musique… en 432Hz !

La grande majorité des musiques que nous écoutons sont basées sur une fréquence de 440 Hz. Figurez-vous que celles de 432 Hz auraient une toute autre influence sur nous…✨ Read more…

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