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Recette de soupe butternut-coco

L’automne est là. L’envie de cocooning, de chaleur et de confort aussi. J’ai eu, il y a quelques jours, une envie de soupe. Plutôt étonnant parce que je n’ai jamais été une grande adepte. La courge butternut que j’avais acheté quelques jours auparavant me faisait de l’oeil. Habituellement je la coupe en morceau, je la saupoudre […] Read more…

Ma reprise en main : alimentation et sport (semaine #2)

Hello les filles, Voici ma deuxième semaine de reprise en main. Vous trouverez dans le tableau juste en dessous, le détails de mes repas cette semaine. Il y a eu quelques écarts, c’est évident… Mais pour moi il est tout bonnement impossible de suivre un « régime » trop stricte, alors je préfère perdre en plus du […] Read more…

J’ai testé : la base lissante velours de Couleur Caramel

Bonjour les filles, Si vous me suivez, vous savez que je passe aux produits naturels et bio depuis quelques temps, et notamment concernant les soins. Pour ce qui est du maquillage, je m’y intéresse depuis peu, et je teste depuis quelques semaines différentes marques et produits bio, dont je vais vous parler au cours des […] Read more…

Mes lectures du moment

  (note à moi-même : la bougie pas allumée ça fait très con sur une photo) Parlons lecture aujourd’hui. Lecture ? Oui mais lecture beauté. Je n’oublie pas le thème de ce blog, rassurez vous J’ai toujours été une grande lectrice, mais depuis peu, je n’arrive plus à lire de romans. Je ne sais pas, ce n’est […] Read more…

(vidéo) Un petit dej équilibré : découvrez le Miam-ô-fruits

  Hello les filles, aujourd’hui je ne vais pas vous parler maquillage mais alimentation ! Je tenais à vous partager une recette que je trouve absolument délicieuse et très saine. Je nomme : « Le miam-ô-fruits ». Etrange comme nom n’est ce pas ? ^^ Il s’agit d’un petit déjeuner type de la méthode France Guillain. Je […] Read more…

Ma prise de conscience : alimentation et sport (2ème et dernière partie)

Après vous avoir parlé de mes recherches en terme d’alimentation et de sport dans la première partie de mon article, je vais vous expliquer dans celui-ci, les changements concrets que j’ai effectué dans mon mode de vie : ° J’ai arrêté les produits laitiers Il faut savoir que malgré ce qu’on nous rabâche à longueur […] Read more…

Ma prise de conscience : alimentation et sport (1ère partie)

Cela fait pas mal de temps que je réfléchis à cet article. A la base, je voulais vous faire une vidéo, je trouvais que c’était une manière plus interactive de vous parler d’un sujet un peu plus sérieux que d’habitude. Je me suis donc filmée mais en la visionnant hier, je me suis rendue compte […] Read more…