Méthode holistique de respiration, qui mélange les sagesses ancestrales avec les découvertes scientifiques

Soma Breath, Zoom sur cette méthode magique mêlant sagesse ancestrale et science.

Respiration, méditation, musique, visualisation et loi d’attraction. Je vous propose aujourd’hui de vous faire découvrir Soma Breath, une méthode mêlant sagesses ancestrales et dernières découvertes scientifiques. Ce système holistique aurait le pouvoir de transformer notre vie. Je vous explique tout ça dans cet article et vous donne mon ressenti après avoir suivi le programme de 21 jours.

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La peur d’avoir peur

Angoisse, anxiété, peur… Ce sont des émotions, des sentiments qui font parfois parti de notre quotidien. Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager ma réflexion vis à vis de ces émotions. Mais pas seulement en fait. Ce que je vais vous partager concerne toutes les émotions que l’on vit. Et si finalement notre vraie peur ne se situait pas à l’endroit que nous pensions ?

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