6 astuces pour bien commencer la journée ✨
Aujourd’hui je vous présente 6 astuces à mettre en place le matin pour bien commencer la journée ✨
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matin
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Déménagement, fin des travaux, loi des séries, ras-le-bol et la vie quoi… ⎪Vlog my days
Après une pause de quelques semaines, je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec un nouveau Vlog. Emménagement dans mon nouvel appartement, fin des travaux, décoration, routines matin & soir, maquillage du moment, idées recettes et haul retour de course, c’est parti pour un nouvel épisode des Vlog My Days.
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YOGA, ROUTINE DU MATIN, RETOUR DE COURSES ET EXERCICES DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL ⎪VLOG DE RENTRÉE
Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui avec un vlog de rentrée ! Parlons yoga, routine matinale, retour de courses veggy & bio, lectures et réflexions concernant le développement personnel. J’ai prévu de faire de plus en plus de vlog alors n’hésitez pas à me dire si ce format vous plait (ou pas) 😘 J’attends vos retours avec impatience.
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Yeux gonflés et fatigués : Voici comment utiliser l’eau de bleuet
Les yeux rouges, fatigués et gonflés au réveil, vous connaissez ? L’eau de bleuet est une des solutions naturelles pour y remédier. Aujourd’hui, je vous explique comment l’utiliser pour retrouver un regard frais, reposé et pétillant.
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Smoothie matinal ⎮ma recette simple et délicieuse 🍌
Une recette simple et rapide pour vous concocter un délicieux smoothie et commencer la journée de façon saine et légère. Découvrez également comment réaliser son propre lait végétal.
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Mon astuce pour commencer sa journée dans la joie et la bonne humeur 🌺
Ca y est, j’ai découvert LE secret pour oublier ses problèmes, être de bonne humeur et se booster dès le matin. Vous voulez savoir ce que c’est… ?
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Mon Miracle Morning au quotidien
Vous avez peut-être entendu parler du célèbre livre “Miracle Morning” de Hal Elrod. Depuis la lecture de ce dernier, j’ai complètement modifié ma routine matinale et mes journées s’en trouvent changées. Ca vous dit que je vous explique point par point ce que j’ai mis en place pour adapter le Miracle Morning à mes envies et à mes projets ?
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