Les 3 questions à se poser avant d’aider quelqu’un, avant de donner son avis

Dans notre tête, aider une personne équivaut à la sauver. Ce fameux syndrome de l’infirmer ou du sauveur… vous en avez déjà surement entendu parler. En abordant cette thématique, j’aimerais aujourd’hui partager avec vous les 3 questions qu’il serait bon de se poser avant d’aider, avant de donner son avis.

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écriture thérapeutique bienfait

Les bienfaits de l’écriture thérapeutique

Quels sont les bienfaits de l’écriture ? Écrire est un acte naturel que nous pratiquons tous quotidiennement sans y penser : pour noter un mémo à la volée, rédiger un courrier important, prendre des notes, mémoriser des informations… Pourtant, sous ses apparences anodines, l’écriture est bien plus qu’un outil pratique.

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