Le yoga et moi
Hello, j’espère que vous allez bien. Je vous écris depuis mon petit coin de paradis en Thaïlande pour vous parler aujourd’hui de yoga, de philosophie de vie et d’alimentation.
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Dernières lectures #3 : coaching, alimentation, amour, développement personnel et spiritualité
Hello ! Je vous présente les livres qui m’ont accompagné ces derniers mois. Allez, parlons d’amour, de créativité, de développement personnel, de spiritualité et d’alimentation saine !
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J’ai écouté mon coeur
Vous le savez surement si vous me suivez régulièrement sur ce blog et sur mes réseaux sociaux : je suis revenue il y’a trois semaines de Thaïlande. Et bien, devinez-quoi ? Je suis, en ce moment, même dans l’avion pour y retourner.
Koh Phangan : yoga, plage, spiritualité et argile 🌞💧🌴
Bonjour ! Je vous retrouve aujourd’hui pour partager mes dernières aventures en Thaïlande sur l’ile de Koh Phangan. Au programme : yoga, spiritualité, healthy food et bonheur… L’occasion de vous donner mon ressenti et de partager mes bonnes adresses.
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Petite mise au point sur le développement personnel et le bonheur
Hello ! Une vidéo pour vous expliquer ma vision de développement personnel, et j’en profite pour faire une rapide mise au point 🙂
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Accepter ses émotions ⎢Développement personnel
Aujourd’hui j’ai envie d’aborder la notion « d’acceptation », et plus particulièrement l’acceptation des émotions. Quand nous ressentons quelque chose de désagréable comme de la tristesse ou de la colère, notre premier réflexe est de combattre cette émotion. Et si justement, il fallait mieux faire tout l’inverse…?
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Hélène Huc⎜✨ Tarot Energie ✨⎜portrait d’une femme inspirante
Deuxième vidéo de la nouvelle catégorie : « portrait de femme inspirante ». Je vous propose de rentrer dans le quotidien de femmes au joli parcours et aux idées inspirantes. Aujourd’hui, c’est Hélène Huc qui se prête au jeu.
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Coups de coeur et favoris ♥︎ novembre décembre 2017
Bonjour à toutes et à tous ! je vous propose de découvrir mes coups de coeur et favoris de novembre et décembre : beauté, lecture, séries, musique…
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Tarot de Marseille ✨Entretien avec Hélène de Tarot Energie
Grâce aux conseils de Hélène, j’ai aujourd’hui la chance de vous présenter cette vidéo pleine de conseils pour tirer les cartes et faire du tarot de Marseille un véritable outil de développement personnel.
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Vlog my days : beauté, sport, alimentation, spiritualité, et polémiques
Bonjour ! Je vous retrouve aujourd’hui avec une nouvelle édition des « vlog my days », l’occasion de partager mon quotidien pendant une semaine bien chargée 😉
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