Alimentation intuitive, alimentation consciente. Aujourd’hui, je vous parle de cette façon de manger, qui m’a permis de perdre du poids mais surtout de me reconnecter à mon corps, à ses besoins et à ses envies.
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Hello ! Je vous retrouve aujourd’hui pour un nouveau Haul food – retour de courses : Bio, healthy et veggie bien sûr !
L’occasion de vous présenter le site Kazidomi et plein de produits super chouettes.
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Parlons food aujourd’hui puisque j’ai envie de vous présenter quatre de mes recettes préférées. Une recette de Buddha Bowl, deux versions de burgers, des fajitas et enfin un délicieux gâteau au chocolat. Qui a dit que manger végétarien (voire même vegan) était ennuyeux ?
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Une recette simple et rapide pour vous concocter un délicieux smoothie et commencer la journée de façon saine et légère.
Découvrez également comment réaliser son propre lait végétal.
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C’est la rentrée. Période de nouveautés, d’enthousiasme, d’excitation, parfois de peur. C’est surtout la période idéale pour repartir à zéro et mettre en place de nouvelles habitudes. Le but de ces dernières ? Nous rendre plus heureuse, plus épanouie et plus apte à réaliser nos rêves. Voici mes 10 bonnes résolutions de la rentrée.
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Après avoir fait mes petites emplettes, j’ai eu envie de vous emmener avec moi dans ma cuisine afin de vous présenter mes achats. L’occasion de vous faire découvrir de nouveaux produits, de vous chuchoter des recettes saines et colorées et de découvrir les endroits dans lesquels vous pouvez shopper des produits bio et sains.
L’alimentation est un des grands piliers d’une vie saine et heureuse. C’est pour cette raison que le sujet est régulièrement abordé sur ce blog ou sur mes différents réseaux sociaux. Véritable carburant pour un corps sain, elle a également un énorme impact sur l’humeur et le bien-être. Je vous dévoile aujourd’hui les 7 règles à connaitre pour une alimentation saine.
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Aujourd'hui je ne vais pas parler beauté ou maquillage, mais plutôt d'un tout autre sujet qui me tient particulièrement à coeur. Comme beaucoup d'entre vous le savent, j'ai changé ma…