4 délicieuses recettes vegan

Parlons food aujourd’hui puisque j’ai envie de vous présenter quatre de mes recettes préférées. Une recette de Buddha Bowl, deux versions de burgers, des fajitas et enfin un délicieux gâteau au chocolat.  Qui a dit que manger végétarien (voire même vegan) était ennuyeux ?

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Les 10 bonnes résolutions à prendre pour une rentrée inspirante

Les 10 bonnes résolutions de la rentrée qui pourraient bien vous inspirer ✨

C’est la rentrée. Période de nouveautés, d’enthousiasme, d’excitation, parfois de peur. C’est surtout la période idéale pour repartir à zéro et mettre en place de nouvelles habitudes. Le but de ces dernières ? Nous rendre plus heureuse, plus épanouie et plus apte à réaliser nos rêves. Voici mes 10 bonnes résolutions de la rentrée.

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Haul Food⎜healthy & veggie 🌿

Après avoir fait mes petites emplettes, j’ai eu envie de vous emmener avec moi dans ma cuisine afin de vous présenter mes achats. L’occasion de vous faire découvrir de nouveaux produits, de vous chuchoter des recettes saines et colorées et de découvrir les endroits dans lesquels vous pouvez shopper des produits bio et sains.

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L'alimentation est un des piliers d'une vie saine et heureuse. Ayant un véritable impact sur le corps, le bien-être mais également l'esprit, voici les 7 règles à connaitre pour une alimentation Healthy.

Les 7 règles d’une alimentation saine

L’alimentation est un des grands piliers d’une vie saine et heureuse. C’est pour cette raison que le sujet est régulièrement abordé sur ce blog ou sur mes différents réseaux sociaux. Véritable carburant pour un corps sain, elle a également un énorme impact sur l’humeur et le bien-être. Je vous dévoile aujourd’hui les 7 règles à connaitre pour une alimentation saine.

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Pourquoi suis-je devenue végétarienne ?

Aujourd’hui je ne vais pas parler beauté ou maquillage, mais plutôt d’un tout autre sujet qui me tient particulièrement à coeur. Comme beaucoup d’entre vous le savent, j’ai changé ma manière de consommer il y a maintenant 8 mois environ. Cela a commencé par l‘alimentation, puis cela a touché les produits de beauté. Cela fait maintenant 8 mois que je suis végétarienne. Je sais que cet article va faire polémique parce que cette idée dérange beaucoup de personnes. Pour tout vous dire, je m’en fou, et je suis même prête à défendre férocement mes idées et mes convictions, tout simplement parce que je suis intimement persuadée de tout ce que je vais vous dire dans cet article. Pour vous résumer rapidement mon alimentation, je ne mange plus du tout de viande. Concernant le poisson je n’en achète jamais et j’en mange le moins possible ! Le seul problème c’est que je n’ai pas toujours le choix : en tournage, au restaurant, il est parfois difficile de refuser ET la viande ET le poisson. Dans ces cas là je me force… Mais moins j’en mange, mieux je me porte. Je ne consomme plus de laitage non plus. Le cas du lait mérite un

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