Ecologie et consommation éthique : mes 9 applications préférées

Ecologie et consommation éthique, voici 9 applications qui vont vous aider à changer peu à peu vos gestes quotidiens et à contribuer à la sauvegarde de notre belle planète.  (suite…)

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LA MEDITATION, c’est quoi en fait ?

Méditer c’est quoi exactement ? Comment fait-on ? et surtout, ça sert à quoi ? Dans cette vidéo je vous donne mes conseils pour débuter la méditation et surtout je « casse » les idées reçues. Non, méditer, ce n’est pas arrêter de penser 🙂

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