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On en entend de plus en plus parler. Le thé Matcha est on-ne-peut-plus présent dans la sphère "healthy".Utilisé dans l'alimentation, il fait également des merveilles en beauté, pour la peau. Aujourd'hui je vous explique ses bienfaits et vous dévoile les raisons qui font son succès.

Matcha, matcha latte ⎪Comment le choisir, le préparer, quels sont ses bienfaits ?

Thé matcha, matcha latte, pâtisserie à base de matcha… On en entend de plus en plus parler, le thé Matcha est on-ne-peut-plus présent dans la sphère “healthy”. Il ferait des miracles sur la santé mais également des merveilles en beauté et pour la peau. Comment le choisir ? Quels sont ses bienfaits ? Comment préparer un thé matcha ou un matcha latte ? Réponse dans cet article.

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Haul Food⎜healthy & veggie 🌿

  • 15 juillet 2018
Après avoir fait mes petites emplettes, j’ai eu envie de vous emmener avec moi dans ma cuisine afin de vous présenter mes achats. L’occasion de vous faire découvrir de nouveaux produits, de vous chuchoter des recettes saines et colorées et de découvrir les endroits dans lesquels vous pouvez shopper des produits bio et sains.

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L'alimentation est un des piliers d'une vie saine et heureuse. Ayant un véritable impact sur le corps, le bien-être mais également l'esprit, voici les 7 règles à connaitre pour une alimentation Healthy.

Les 7 règles d’une alimentation saine

  • 21 juin 2018
L’alimentation est un des grands piliers d’une vie saine et heureuse. C’est pour cette raison que le sujet est régulièrement abordé sur ce blog ou sur mes différents réseaux sociaux. Véritable carburant pour un corps sain, elle a également un énorme impact sur l’humeur et le bien-être. Je vous dévoile aujourd’hui les 7 règles à connaitre pour une alimentation saine.

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(vidéo) Un petit dej équilibré : découvrez le Miam-ô-fruits

  • 12 juin 2014
  Hello les filles, aujourd’hui je ne vais pas vous parler maquillage mais alimentation ! Je tenais à vous partager une recette que je trouve absolument délicieuse et très saine. Je nomme : « Le miam-ô-fruits ». Etrange comme nom n’est ce pas ? ^^ Il s’agit d’un petit déjeuner type de la méthode France Guillain. Je vous ai fait une petite vidéo pour tout vous expliquer (un petit résumé vous attendra juste en dessous) 😉 :

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