Bain et huiles essentielles

Quand on pense « huiles essentielles » , on pense bien sur « beauté » , mais également « détente, relaxation et soins ». L’autre jour, en faisant couler mon bain (oui je sais, ce n’est pas écolo, mais qu’est ce que ça fait du bien de temps en temps…), je me suis dis que ce serait une bonne idée d’y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles pour maximiser son effet relaxant. Et là, j’ai été prise d’un gros doute : est ce que je peux ajouter des HE directement dans l’eau de mon bain ? Si oui en quelle quantité ? Je me suis donc renseigné (heureusement d’ailleurs), et j’ai appris que les HE ne se diluaient absolument pas dans l’eau et que par conséquent, elles pouvaient avoir des effets irritants sur la peau et même parfois la brûler. Pas du tout le but n’est ce pas. C’est à ce moment là que j’ai cherché des solutions pour pouvoir utiliser des huiles essentielles dans mon bain. Plusieurs solutions s’offrent à vous : ◊ Avec du miel, de la crème fraiche ou du lait en poudre : Pour environ deux grosses cuillères à soupe, vous pouvez y ajouter 20 gouttes d’HE de votre choix. Mélangez le tout dans un

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