Grossesse & maternité

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Routine beauté naturelle : grossesse / peaux sensibles / routine beauté sans huile essentielle

Beauté au naturel et grossesse sont parfois difficiles à concilier. Idem pour les peaux sensibles et pour les personnes qui ne souhaitent pas utiliser d’huiles essentielles.
Dans cette vidéo je partage ma routine beauté grossesse qui conviendra à toutes (et à tous).
Soins visage, corps, cheveux, hygiène…. Je vous propose également un petit focus sur les huiles essentielles (sont-elle vraiment dangereuses ?) et les vergetures (quel est le produit miracle pour les éviter ?).

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Les Petits Prodiges : Ces 3 produits qui m’accompagnent pendant ma grossesse

Aujourd’hui je vous propose un zoom sur une marque de cosmétique que je connais, utilise et surtout que j’aime beaucoup depuis quelques années déjà. J’ai nommé les Petit Prödiges. Au moment où j’ai appris que j’étais enceinte, il a fallu que je fasse du tri dans ma salle de bain pour n’utiliser que des produits doux, et surtout sans huiles essentielles. Voici les 3 produits de la marque que j’ai incorporés à ma routine.
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FAQ grossesse & premier trimestre : parce que c’est important pour moi de partager cet angle de vue

L’arrivée d’une grossesse promet de nombreuses émotions. Certaines plus faciles à vivre que d’autres. Dans cette vidéo, je réponds aux questions que vous m’avez posées : la surprise, le papa, l’annonce, les symptômes, les ressentis, les projets en tout genre… L’occasion aussi de partager un autre angle de vue. Une vision que l’on ne voit pas forcément beaucoup sur les réseaux. (suite…)

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Grossesse et Yoga : ces vidéos de yoga prénatal que j’ai aimées sur Youtube

Le yoga est très recommandé pendant la grossesse. Il apaise, aide à la détente tout en permettant de bouger, de renforcer les muscles profonds et de travailler sa respiration.
Seulement, toutes les postures ne sont pas recommandées pendant la grossesse. Quand on attend un bébé (surtout à partir du 2ème trimestre), il est préférable de se tourner vers des cours dédiés au yoga de grossesse : le yoga prénatal. On peut bien évidemment faire des cours en « réel » mais il existe aussi pas mal de cours en ligne, disponibles gratuitement sur Youtube. Voici mes vidéos préférées.
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