Méditer c’est quoi exactement ? Comment fait-on ? et surtout, ça sert à quoi ? Dans cette vidéo je vous donne mes conseils pour débuter la méditation et surtout je « casse » les idées reçues. Non, méditer, ce n’est pas arrêter de penser 🙂
Une vidéo bilan. Une sorte de récapitulatif de mon année. L’occasion de partager avec vous ce que j’ai appris et compris au cours des 12 derniers mois.
Hello à toutes et à tous.
Aujourd’hui c’est un article que vous publie. Pas une vidéo…
Et pourtant nous sommes mi décembre, en plein milieu du défi que je m’étais lancé : « une vidéo par jour ».
Les choses ne se sont pas exactement passées comme prévu. (suite…)
Un sujet qui a le don de me mettre en colère. Quelle est donc cette technique si commune sur internet qui consiste à nous arnaquer et à nous prendre pour des idiots ? (suite…)
La perfection… à quoi ça sert ? Est-ce que finalement ça ne nous empêcherait pas de nous lancer dans nos projets ? Voici une petite vidéo « réflexions » sur la procrastination, la perfection, le militantisme et l’intransigeance.
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Il était impossible pour moi de partir sans lectures inspirantes. Aujourd’hui je vous présente les livres que j’ai emportés pour ces quelques mois en Thaïlande.
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Les langages de l’amour. Un concept qui permet d’améliorer une immense partie des relations. Comment mieux communiquer avec la personne que l’on aime ? Comment faire durer le couple ? Comment être heureux à deux ?
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Une vidéo qui fait suite à mon dernier article « j’ai écouté mon coeur ». Je vous parle de ma nouvelle vie pour ces prochains mois et des projets à venir.
Vous vous souvenez peut être ce cet article publié en mars dernier : J’ai écouté mon coeur. Je vous expliquais qu’après avoir eu un coup de coeur pour la Thaïlande quelques semaines plus tôt, je re-sautais dans un avion pour m’y installer deux mois. Après un coup de coeur, partir sur un coup de tête. Et si aujourd’hui, je vous disais que j’ai de nouveau écouté mon coeur ?
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Hello ! Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui en compagnie de ma superbe copine Ilia Renon. Nous avons eu envie de vous partager nos coups de coeur maquillage bio et les lectures qui nous inspirent le plus ✨
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