Méditer c’est quoi exactement ? Comment fait-on ? et surtout, ça sert à quoi ? Dans cette vidéo je vous donne mes conseils pour débuter la méditation et surtout je « casse » les idées reçues. Non, méditer, ce n’est pas arrêter de penser 🙂
En Thaïlande pour quelques mois, j’ai rassemblé avant de partir les produits naturels qui me seront utiles pour prendre soin de moi et me soigner pendant le voyage. Aujourd’hui, je vous présente mes indispensables.
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Une vidéo bilan. Une sorte de récapitulatif de mon année. L’occasion de partager avec vous ce que j’ai appris et compris au cours des 12 derniers mois.
Une vidéo pleine de rires et de bonne humeur. Une vidéo qui n’a rien à voir avec mes vidéos habituelles. Une vidéo qui j’espère, vous fera rire et vous apportera plein de bonnes ondes ♡
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Hello à toutes et à tous.
Aujourd’hui c’est un article que vous publie. Pas une vidéo…
Et pourtant nous sommes mi décembre, en plein milieu du défi que je m’étais lancé : « une vidéo par jour ».
Les choses ne se sont pas exactement passées comme prévu. (suite…)
Depuis le temps que je vous en parle de ces délicieux cookies Vegan ♡ Aujourd’hui je vous dévoile la recette ultra simple et rapide et en plus elle contient à peine trois ingrédients.
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Un sujet qui a le don de me mettre en colère. Quelle est donc cette technique si commune sur internet qui consiste à nous arnaquer et à nous prendre pour des idiots ? (suite…)
Aujourd’hui je vous raconte mon expérience d’une blessure en Thaïlande et d’une nuit à l’hôpital.
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Aujourd’hui je vous partage une délicieuse et très jolie recette de porridge healthy. A vous de décider quand le déguster : au petit déjeuner, pour le gouter ou quand vous le désirez ♡ (suite…)
Une magnifique plage de l’autre coté de l’ile. Un trek d’1h30 pour y arriver. Jungle, singe et pluie, c’est parti pour l’aventure.
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