En conscience
Vous avez déjà sûrement entendu le terme « pleine conscience » ? Aujourd’hui je vous explique comment intégrer cette pratique méditative dans votre quotidien.
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Vlog my days #17 : beauté, haul, recettes healthy, week-end insolite, nouvelle application…
Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec un ancien format vidéo qui vous plaisait beaucoup à l’époque : L’hebdo Vlog. Seul le nom a changé, le principe reste le même : des petits bouts de vie, des idées recettes, des présentations produits et des découvertes de lieux.
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Le cahier de gratitude amoureux
Si vous me connaissez, que vous suivez mon blog et ma chaine Youtube, vous m’avez sans doute beaucoup entendu parler de « gratitude ». Pour moi, il s’agit d’un des outils les plus puissants pour être heureux et épanoui. La gratitude est également un outil génial pour le couple. Je vous explique ça tout de suite.
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Raclage de langue, le rituel ayurvédique pour détoxifier l’organisme
Le raclage de langue n’est pas un rituel des plus glamour. En même temps, lorsqu’il s’agit de detox, c’est rarement le cas. Aujourd’hui je vous en dis un peu plus sur ce geste matinale, enseigné par l’ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Vous verrez, une fois essayé, vous aurez du mal à vous en passer…😉
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Nouvelle vie : changements, projets et blog 💛
Hello ! Je vous retrouve aujourd’hui pour une vidéo vous présentant mes nouveaux projets.
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Kazidomi, vous connaissez ?
Mes dernières lectures #2 📚
Aujourd’hui, je vous présente les derniers livres que j’ai lu au cours des derniers mois.
Au programme : développement personnel, coaching, spiritualité et roman policier.
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Une journée dans mon assiette 🌱 What I eat in a day 🌱 veggy & healthy
Hello à toutes et à tous ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager une vidéo « une journée dans mon assiette », première vidéo de ce style sur ma chaine !
L’occasion de vous donner des idées repas veggie & healthy.
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Youtube et blog : quel matériel utiliser ? Caméra, lumières, applications…
Bonjour à toutes et à tous. Aujourd’hui, je vous partage un article un peu plus technique que d’habitude pour répondre aux questions que l’on me pose souvent sur le matériel que j’utilise pour filmer, sur mes applications préférées pour gérer mon blog et mes réseaux sociaux.
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Coups de coeur et favoris ♥︎ juillet aout 2017
Bonjour à toutes et à tous ! Pour cette première vidéo de la rentrée 2017 / 2018, je vous propose de découvrir mes coups de coeur et favoris de mon été : beauté, musique, lecture, docu, séries, sites… (suite…)
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