Yoga / Sport

Mon Miracle Morning au quotidien

Vous avez peut-être entendu parler du célèbre livre “Miracle Morning” de Hal Elrod. Depuis la lecture de ce dernier, j’ai complètement modifié ma routine matinale et mes journées s’en trouvent changées. Ca vous dit que je vous explique point par point ce que j’ai mis en place pour adapter le Miracle Morning à mes envies et à mes projets ?

Yoga : les meilleures vidéos pour commencer

Cela fait quelques mois que je suis tombée amoureuse de cette discipline et de ce mode de vie. Je vous présente aujourd’hui une liste de vidéos spéciales débutantes, qui je suis sûre,  vous donneront envie de vous y mettre, comme ça a été le cas pour moi ☺︎

☼ Mes 5 bonnes résolutions de la rentrée ☼

Selon moi, la seule chose un peu excitante de la rentrée, c’est de recommencer à zéro. D’avoir le sentiments qu’on repart sur de nouvelles bases, qu’une nouvelle vie peut enfin commencer. Voici mes cinq bonnes résolutions de l’année pour atteindre mes objectifs et devenir la personne que j’ai envie d’être.

L’hebdo vlog #3

Pour la troisième fois, voici un résumé de ma semaine en image : haul, idées recettes, découvertes, astuces beauté et j’en passe 🙂

L’hebdo-vlog #1

Il s’agit de la première vidéo de ce type : un mélange de haul, de blabla, de recettes et de DIY, avec un peu de ma vie quotidienne ! J’espère qu’elle vous plaira.
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