Échec, développement personnel, nouvelle déco bureau, puzzles…/ VLOG MY DAY(S)

Nouvelle déco du bureau, développement personnel, nouvelles intentions pour cette année, biais sur cerveau et puzzles... On papote de tout ça dans ce nouveau vlog.

Continuer la lectureÉchec, développement personnel, nouvelle déco bureau, puzzles…/ VLOG MY DAY(S)

Serait-ce la formule du bonheur ?

Il y a quelques semaines je découvrais deux concepts de coaching pensés pour nous faire du bien. Deux concepts si simples quand on y pense, et pourtant si logiques. Si vous avez l’impression de ne pas avoir de temps pour vous, de temps pour vous faire du bien, ou bien si vous avez l’habitude de vous sentir « vidé », cette vidéo devrait vous plaire… (suite…)

Continuer la lectureSerait-ce la formule du bonheur ?

Développement personnel, alimentation intuitive, courage d’être soi… Ces livres qui m’ont marqués

Un livre de développement personnel pour les personnes qui n’aiment pas le développement personnel, un livre sur l’alimentation intuitive qui risque de bouleverser tous vos paradigmes et enfin une ode à la liberté et à l’affirmation de soi. Aujourd’hui, je vous parle de ces 3 lectures qui m’ont fortement marquée. (suite…)

Continuer la lectureDéveloppement personnel, alimentation intuitive, courage d’être soi… Ces livres qui m’ont marqués

L’amazone de Baya, alimentation intuitive, yoga, organisation et rejet du développement personnel ⎪VLOG MY DAYS

Présentation de ma jolie collaboration avec Baya, alimentation intuitive, organisation, yoga, rejet du développement personnel…
C’est reparti pour un Vlog My Days ? 🙂
(suite…)

Continuer la lectureL’amazone de Baya, alimentation intuitive, yoga, organisation et rejet du développement personnel ⎪VLOG MY DAYS

Loi de l’attraction : arnaque ou réalité ? Les pensées sont-elles vraiment créatrices ?

Vous avez déjà sûrement entendu parler de la loi d’attraction : nos pensées seraient les créatrices de notre réalité. Pour obtenir ce que l’on désire, il faudrait y penser très fort, visualiser et la vie nous l’apporterait. Bullshit ou réalité ?
(suite…)

Continuer la lectureLoi de l’attraction : arnaque ou réalité ? Les pensées sont-elles vraiment créatrices ?

VLOG MY DAYS ⎪confiance en soi, peurs (amies/ennemies),recettes, piercing, haul lifestyle, orga…

De nouvelles réflexions sur la confiance en soi, sur les peurs, une petite routine sportive, de nouveaux produits lifestyle, des idées recettes végétariennes, un moment spa à la maison… C’est reparti pour une nouvelle édition « Vlog my days ».

(suite…)

Continuer la lectureVLOG MY DAYS ⎪confiance en soi, peurs (amies/ennemies),recettes, piercing, haul lifestyle, orga…

FAQ ⎪Routine beauté naturelle, sport, futurs projets, moral, lectures, développement personnel…

Routine beauté, sport, futurs projets, avenir professionnel, questions de développement personnel, dernières lectures coups de coeur… Aujourd’hui je vous propose une vidéo FAQ 🙂
(suite…)

Continuer la lectureFAQ ⎪Routine beauté naturelle, sport, futurs projets, moral, lectures, développement personnel…

La méthode pour stopper les pensées négatives et calmer les émotions douloureuses

Comment arrêter les pensées négatives et calmer les émotions douloureuses ? Aujourd'hui je vous parle d'une méthode toute simple et hyper efficace. Cette méthode développée par Byron Katie est plus connue sous le nom de "The Work" ou "The Investigation". Découvrez les 5 étapes, les 5 questions qui font toute la différence.

Continuer la lectureLa méthode pour stopper les pensées négatives et calmer les émotions douloureuses