Beauté au naturel et grossesse sont parfois difficiles à concilier. Idem pour les peaux sensibles et pour les personnes qui ne souhaitent pas utiliser d’huiles essentielles.
Dans cette vidéo je partage ma routine beauté grossesse qui conviendra à toutes (et à tous).
Soins visage, corps, cheveux, hygiène…. Je vous propose également un petit focus sur les huiles essentielles (sont-elle vraiment dangereuses ?) et les vergetures (quel est le produit miracle pour les éviter ?).
Je tiens à rappeler que je ne suis pas médecin. Bien que j’ai pris beaucoup de temps pour m’assurer des informations que je transmets dans cette vidéo, je vous invite à vous renseigner aussi de votre côté 🙂
Je parle beaucoup de La Lumineuse dans cette vidéo en disant que j’évite de l’appliquer tous les jours pendant ma grossesse, mais elle peut néanmoins tout à fait convenir aux peaux sensibles.
Certaines personnes ont même vu des améliorations en l’appliquant : http://bit.ly/32alXjP
Ma routine n’est pas à copier-coller.
Nous avons toutes et tous des peaux et des besoins différents !
Il m’arrive d’ailleurs de la changer d’un jour à l’autre en fonction des réactions de ma peau.
Inspirez-vous des produits et des marques pour concocter la votre ♡
Le cas des huiles essentielles pendant la grossesse
Le livre sur les huiles essentielles :
« Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse ? » de Danièle Festy
https://bit.ly/3Oddoyj
* A RETENIR
– Pas d’HE pendant le premier trimestre de grossesse à part l’HE de citron (vérifier son mode d’emploi)
– A partir du 4ème mois, certaines huiles essentielles sont autorisées. De préférence, en application sur la peau tant qu’elles sont grandement diluées, qu’on évite la ceinture abdominale et qu’on les utilise en cure.
Pour toute utilisation, je préfère vous conseiller de consulter un(e) aromathérapeute et un médecin / pharmacien spécialisé en phytothérapie.
– Pour les cosmétiques, à vous de décider de leur utilisation (ou pas) selon le produit et les HE contenus dedans, le rythme et l’usage.
– Pour les dentifrices, cela ne poserait apparemment pas de problème.
Un grand merci à Cécile Adant des laboratoires Pranarom qui a répondu à mes questions.
– Ma vidéo sur les huiles essentielles : http://bit.ly/3b0RDNJ
Les solutions quand on ne veut pas utiliser d’huile essentielle
– Avoir une routine « slow » avec des produits bruts : huiles végétales, gel d’aloe vera, beurres végétaux, hydrolats…
Les e-shop pour ça :
Aroma-Zone : https://bit.ly/3uqT5pv
Waam : http://bit.ly/2xRJU2H
Slow cosmétique : http://bit.ly/34iSFAR
Mademoiselle Bio : http://bit.ly/2JmNl9o
– Connaitre les marques qui n’en utilisent pas : Omum, Téane, Novexpert, certains produits Cozie, certains produits Paï, Jonzac,Eve & Rose…
Pour trouver les produits compatibles avec la grossesse sur les e-shops :
Nuoo : https://bit.ly/3Eq64Lb
Mon corner B : https://bit.ly/3vwQSI3
Slow cosmétique : https://bit.ly/3xykO9k
Routine visage matinale
– Hydrolat de camomille (ou de bleuet) : http://bit.ly/31u8oLO
– Huile végétale (mélange jojoba, avocat, carotte…) ou huile oméga 3 de Novexpert
https://bit.ly/2O7jZA8
– Crème neutre
Rendez-vous nature : https://bit.ly/3Mf1VfM
ou crème nourrissante Cozie : https://bit.ly/3jQxH6n
ou gamme rose de Novexpert : https://bit.ly/2O7jZA8
– Crème solaire teintée Laboratoires Biarritz (teinte dorée)
https://bit.ly/3xEz1BJ
L’article sur les nano-particules : https://bit.ly/3ryLpiQ
– Baume nourrissant l’Enchanteur : https://bit.ly/3pH9d3H
Routine visage soir
– Huile démaquillante La Rêveuse : https://bit.ly/2YDGCyV
– Hydrolat de camomille (ou de bleuet) : http://bit.ly/31u8oLO
– Huile végétale (mélange jojoba, avocat, carotte…) ou huile oméga 3 de Novexpert
https://bit.ly/2O7jZA8
– Crème neutre
Rendez-vous nature : https://bit.ly/3Mf1VfM
ou crème nourrissante Cozie : https://bit.ly/3jQxH6n
ou gamme rose de Novexpert : https://bit.ly/2O7jZA8
– Baume nourrissant l’Enchanteur : https://bit.ly/3pH9d3H
– Vous pouvez également ajouter de l’aloe vera si vous ne mettez que des huiles végétales sur la peau : https://bit.ly/3uAL5lV
– Masque hydratant, Mademoiselle Bio : https://bit.ly/37qp0Ns
Hygiène
– Savon doux pour le corps
Oolution : https://bit.ly/38RnuV6
Les petits prodiges https://bit.ly/3dhp0hp
Clémence & Vivien : https://bit.ly/3uVF8Qc
Gel corps & cheveux hypoallergénique, Mademoiselle Bio https://bit.ly/37svyLL
– Pour un gel intime sans huile essentielle
Vous pouvez vous pencher sur celui de Omum (pas testé)
https://bit.ly/3ryf2AE
– Shampoing
Shampoing solide Umaï https://bit.ly/2SWEnm9
Shampoing Repair, Santé Naturkosmetik https://bit.ly/3K9yQ41
Shampoing hydratant, Cut by Fred https://bit.ly/36tB5yq
– Déodorant sans huile essentielle
Les Petits Prodiges : https://bit.ly/3dhp0hp
Clémence & Vivien https://bit.ly/383UDwD ou https://bit.ly/3rDsWBt
Omum https://bit.ly/3jYSd4N
Mademoiselle Bio (le noir) http://bit.ly/2SSlGBE
– Dentifrice sans huile essentielle
Avril https://bit.ly/3JWaXwB
Monoprix Bio https://bit.ly/3EtEtZh
Soins corps
– Drainage
Brossage à sec avec https://bit.ly/3gVQT1Z
Massage au Ridoki https://bit.ly/3jOzc5j
– Pour les vergetures
Huile coco, Mademoiselle bio http://bit.ly/2JfvwrG
Chantilly karité maison
Huile Eve & Rose https://bit.ly/3uUfpHH
Baume Les Petits Prodiges : https://bit.ly/3dhp0hp
Crème anti-vergetures, Oolution https://bit.ly/3LvGEOg
Les astuces en plus
– Pas de gommage à grain sur le visage (si peau sensible)
Se tourner plutôt vers gommages enzymatiques https://bit.ly/3KSTINU
ou des gommages doux et réguliers avec une éponge de konjac https://bit.ly/3KX61cd
– Les produits pour nettoyer la peau
Poudre nettoyante Les Petits Prodiges https://bit.ly/37ciNER
Nettoyant lacté, Novexpert https://bit.ly/2O7jZA8
La gamme verte est parfaite pour les peaux à imperfections : https://bit.ly/2O7jZA8
– Pour les vernis (tout de même à éviter)
Kure Bazaar https://bit.ly/37Y38sV
Même https://bit.ly/3OnuER9
Manucurist https://bit.ly/3uVFZQN
– Masque capillaire
Masque repair Cut by Fred https://bit.ly/3ognn7X
Bain d’huile avec La Somptueuse (contient des HE donc OK à partir du 4ème mois)
https://bit.ly/32pSQMA
– Ebook offert “Mes 25 confidences green” : https://bit.ly/3IBZgKZ
– Un joli teint au naturel : https://bit.ly/3EsbZPf
– Une jolie peau au naturel : https://bit.ly/3oSOI2Z
– Mes RS : @heloisemonchablon et @heloise.beaute sur Instagram
– Telegram : @heloiseeasyblush ou directement ici : https://bit.ly/3EjBeDg
– E-shop : https://heloise.store
– Inscription à la newsletter : http://bit.ly/35e3CF5
Bonjour Héloïse
Je ne suis pas enceinte mais je te conseille les produits de la marque druydes si tu ne connais pas les shampooings solides sont les meilleurs que j’ai pu tester et ils ont des baumes karite calendula super
J’aime beaucoup ta vision de la beauté pure, tu ne cherches rien à vendre, tu es la seule dans ce milieu à ne pas nous bombarder de codes promo à tout va et disant que ca va nous sauver car cela devient du lavage de cerveau à la longue.
Revenir aux produits bruts paraît une évidence c’est comme pour l’alimentation je ne comprends pas cette mode du simili en tout fausses viandes faux trucs c’est tellement délétère pour la santé et du marketing. Mangez du vrai de la qualité à quantité, dans la cosmétique également
Beau dimanche à toi ✨✨
Merci beaucoup Amélie !
Pour Druydes, j’en entends effectivement beaucoup de bien ! Je testerai 🙂
Merci pour ta vidéo et cet article ! Je suis à terme mais j’aurais aimé la découvrir plus tôt dans ma grossesse, je me suis posé exactement les mêmes questions que toi, sans toujours trouver de réponse et avec des exagérations par « prudence » sur les HE, mais qui du coup me donnaient l’impression de ne rien pouvoir utiliser en effet ! Et un médecin généraliste qui n’en avait aucune idée, pour les cosmétiques du moins !
Avec grand plaisir ! Mais oui je sais… hyper compliqué de s’y retrouver la dedans…
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