Comment avoir une belle peau ? Aujourd’hui je vous parle des 4 domaines, des 4 conseils indispensables à mettre en place dans son quotidien pour afficher un joli teint, une jolie peau ♡
Pour résumer cette vidéo :
– Des cosmétiques et des soins naturels, sains et bio
On choisit des produits bruts bio, de bonne qualité ou bien des cosmétiques avec label et/ou composition parfaite. Pareil pour le maquillage. Essayer de se tourner au maximum vers des produits sans ingrédients irritants et/ou controversés.
– Une alimentation saine, bio, végétale au maximum et une bonne hygiène de vie : dormir suffisamment et paisiblement, boire beaucoup d’eau, s’alimenter avec des produits naturels, cuisiner au maximum pour garder toutes les bonnes vitamines et éviter les plats préparés. On évite également l’alcool, la cigarette, les produits laitiers, tous les aliments acidifiants en fait 🙂
– Un équilibre hormonal : bannir les perturbateurs endocriniens, éviter les hormones de synthèse
– Un bien-être émotionnel : faire de son mieux pour vivre sa vie rêvée ♡ Ce n’est pas pour autant que tout sera parfait tout le temps. La vie emmène son lot de surprises et d’inattendus, mais faisons de notre mieux pour que ce que nous avons le pouvoir de contrôler soit en accord avec nos aspirations.
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Une formation vidéo totalement remise à jour avec des supports PDF, des lives, (…) pour apprendre à prendre soin de sa peau au naturel et surtout à se maquiller pour afficher un teint lumineux et éclatant.
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Merci, Héloïse, de remettre les choses à leur juste place. C’est toujours un plaisir, c’est toujours intéressant de te lire / de t’écouter. Merci encore!
Merci beaucoup Julie ! 🙂
Super beau thème ,au visage aucun probleme de peau comme je le disais mais au jambe oui cest fou même en ayant une bonne hygiène de vie tt .comme quoi notre peau n’est pas parfaite.gros bisous ma belle.bonne semaine.ha j’ai tester la marque centifolia en tout cas top ,j’ai pris en savon liquide de 1litre mais j’ai l’impression que ca par plus vite que le savon à froid.
Merci beaucoup ! Oui je pense que le liquide part plus vite 🙂
Je confirme ,mais j’adore cette marque .on commence a avoir un peu tt les produits francais .Sinon on doit aller sur auchan ou internet mais .en tout cas notre peau il faut la chouchouter avec toutes les agressions quelle subis . Moi cest plus sur les jambes quelle n’est vraiment pas belle.et pourtant ,je fais a bases de marron d’inde, feuilles de vigne huile vegetale de calophine c’est désespérant .je vais refaire l’acuponcture au lazer .bisous bisous .je n’ai pas de scléroser.gros bisous à jeudi .merci ma easy..
Bonjour Héloïse je t admire beaucoup tu est une femme très belle et je te suis sur YouTube également je voudrais te poser une question indiscrète que je me pose depuis un bon moment sur la contraception comme tu l as précisé dans ta vidéo il y a des perturbateurs endocriniens dans la pilule est ce que il y aurait une alternative plus saine pour se protégé et toi comment fait tu puisque tu as dit que tu as arrêté la pilule je sais que la question va te paraître totalement déplacée mais je suis perdue les professionnels de santé ne jure que par la pilule je ne sais plus quoi faire pardon pour le long message je te souhaite pleine de bonnes choses pour l avenir et longue vie à ta chaîne et ton blog
Merci beaucoup pour ton message. Je pense qu’il n’y a de méthode idéale… On peut alterner entre le préservatif et la symptotermie, je pense que c’est le mieux pour éviter les hormones 🙂
Merci pour ta réponse je vais tester bonne continuation pour tous tes projets bises